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手帳やガジェット、筋トレ、ランニングのブログ。アウトプットで自分の糧とする!

花粉症の対策は基本が重要!20年以上花粉に悩む私が効いた基本的な3つのこと+α

20年以上花粉症に悩む私が実際に試して効果があった花粉症対策。

ちょっとした外出に最適!マスターピース「Density -Herrinbone Coating-」

ちょっとした外出に。サイズ感が絶妙です。 バックパックやショルダーバックはサイズが大きくてイヤだというひとにもおススメです。 マスターピースとは? master-piece(マスターピース) 今回購入した「Density -Herrinbone Coating-」 サイズ感が抜群 カ…

NOLTYプレゼントの万年筆が当たったのでまとめてみる

2週間ほど前になりますがプレゼント応募していたNOLTY万年筆が当たったという話。

2018年の手帳たち【能率手帳ゴールド・ロディア ウェブノートブック・トラベラーズノート】

今年は能率手帳ゴールド、Googleカレンダー、ロディアノートブック(モレスキン ポケット)、トラベラーズノートの3冊で過ごす予定です。

3月2日までの「Amazonタイムセール祭り」に急げ!!

3月2日まで「Amazonタイムセール祭り」が開催中です!

能率手帳ゴールドのガントチャートは「習慣トラッカー」として使う

能率手帳ゴールドを手にして3年間。 悩みに悩んだガントチャートは2018年から再度、習慣トラッカーとして使っています。

メモ用ノートをモレスキンに変更。専用ボールペンとセットで使う。

結局モレスキンに戻ってくる。 クリックボールペンも買ったのでセットで使う予定です。

「やる気があるから行動する」のではなく「行動するからやる気が生まれる」

結局、行動しないといけないのか・・・ 以前読んだ本の中に脳科学の観点から「やる気」「モチベーション」を考えている記事がありました。 簡単にいうとそれらは最初から存在するものではないらしい。 脳科学では外部の刺激に対して脳の反射があるだけとのこ…

布団乾燥機は冬にこそ使いたい!ダニ対策だけでなく布団が干せない花粉シーズンにも大活躍!

ダニ対策だけでなく花粉症で花粉シーズンには布団が干せない方にも。 布団をフカフカにしたいなら布団乾燥機がオススメです。

【オイル式カイロ】ハクキンカイロの魅力と使いかた。もう使い捨てカイロには戻れない!Zippoカイロとの比較も

ハクキンカイロを使い始めて2年目。 もはや冬の季節にはなくてはならない相棒になりました。